Zen Meditation

Meditation, Psychologische Beratung

Fredi Steiner ZEN Meditation

Eystrasse 6

3427 Utzenstorf/BE

Tel.078 830 14 44

http://www.zen-samadhi.ch/

 

Meine Philosophie

Ich will Zen-Meditation und Kontemplation nicht als Selbstzweck praktizieren, sondern Ausgeglichenheit, gute Wahrnehmung und somit eine gute Alltagsbewältigung fördern.

Zum Beginn der Meditation gebe ich jeweils Impulse mit verschiedenen Texten. Auch wenn diese momentan nicht verstanden werden können, lassen wir uns nicht entmutigen, wir lassen sie einfach einwirken, das Verständnis wächst mit der Meditation - ein lebenslanger Weg.

 

Informationen

Zum Beginn der Meditation gebe ich jeweils Impulse mit verschiedenen Texten. Auch wenn diese momentan nicht verstanden werden können, lassen wir uns nicht entmutigen, wir lassen sie einfach einwirken, das Verständnis wächst mit der Meditation - ein lebenslanger Weg.

"Geh in deinen eigenen Grund!
Inwendig im innersten der Seele:
Da ist dein Leben,
und da allein lebst du"
Meister Eckehart (christliche Mystik)

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